Trovare un punto d'incontro con i propri figli o i propri nipoti, come viceversa, non é sempre facile ma quando lo si trova é bello e si sta bene, entrambi.
Questa lezione é rivolta alla coppia composta da un adulto e un bambino, perché é pensata per condividere e valorizzare i punti forti dei più piccoli e dei più saggi. Scoprirete che esiste un punto d'incontro e uno di forza che può essere creato solo con l'ascolto ed il rispetto dell'altro. Vengono proposti diversi tipi di giochi (come per esempio di gruppo, di coppia, di fiducia, di respirazione, di riscaldamento,..) per creare un momento magico insime tra generazioni diverse. Quando c'é gioco , fantasia e rispetto tutto é più bello e possibile.

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Lo yoga ha benefici immediati ma soprattutto a lungo termine quando c'é costanza per questo propongo due cicli di 10-15 lezioni